Centre de Santé - Association loi 1901

29 bis rue d’Astorg - 75008 Paris

telephone 01.43.12.31.00

Pour les entreprises

Le Centre Ellasanté propose, pour les entreprises, des approches de sensibilisation, d’orientation médicale et de conseils.

Téléconsultation de prévention
Il s’agit d’une première démarche de prévention au travers dun auto-questionnaire sur les modes de vie et les facteurs de risque, puis d’une évaluation de l’état de santé (antécédents, symptômes, données de santé connues…). 
La mise en perspective de ces deux visions par un médecin formé à la prévention permet des orientations médicales optimales et des conseils pratiques.

Check-up des modes de vie
Ce bilan s’articule, dans un premier temps, autour d’un auto-questionnaire des modes de vie, d’examens sanguins et urinaires, de la prise de mesures cliniques (mesure de la vitesse de l’onde de pouls, électrocardiogramme de repos). Dans un second temps, la consultation de synthèse avec un médecin permet de faire un état des lieux de son état de santé.

Bilan stress et récupération en numérique
Il s’agit d’abord d’une évaluation du niveau de stress perçu au travers d’un questionnaire validé scientifiquement, puis d’une approche physiologique du stress chronique grâce à la mesure de la variabilité de la fréquence cardiaqueCes données et les résultats de l’auto-questionnaire des modes de vie seront mis en perspective par un médecin lors d’une consultation. Des techniques de gestion du stress faciles à intégrer au quotidien sont transmises par ce dernier. (A réaliser au Centre Ellasanté ou en entreprise).

Bilan postural et prévention des TMS
Ce bilan permet d’évaluer la posture du squelette et ses éventuels déséquilibres pour proposer des corrections et limiter les douleurs et TMS (troubles musculo-squelettiques) qui peuvent survenir.

Pour en savoir plus sur les ateliers en présentiel ou en numérique : cliquez ici

Objectif :

  • Première approche concrète de prévention (habitudes de vie, dépistage, état de santé) 

 

Durée : 30 minutes (en ligne)

 

 

1/ Auto-questionnaire

  • Evaluation des modes de vie (nutrition, activité physique/sédentarité, stress, sommeil) 
  • Evaluation des antécédents médicaux
  • Evaluation des facteurs de risques 

 

2/ Téléconsultation

  • Etat des vaccinations et du suivi (dents, vue et audition) 
  • Etat des tests de dépistage (suivi gynécologique, frottis, mammographie et Hémoccult, état cutané…) 
  • Interrogation sur l’état de santé actuel et les examens récents (biologie, examens complémentaires…) 
  • Appréciation du risque médical global 

 

3/ Synthèse sur l’état de santé et sur les habitudes de vie

  • Compte-rendu complet et échanges avec un médecin
  • Suggestions d’examens complémentaires  
  • Stratégie de surveillance entre deux bilans 
  • Mise en perspective avec les habitudes de vie 
  • Préconisations personnalisées d’accompagnement à la santé 
  • Propositions d’ateliers pratiques (numérique ou présentiel) 

 

Objectifs :

  • Synthèse sur son état de santé 
  • Mise en perspective avec les modes de vie  

 

Durée : 1 heure 30

 

 

1/ Auto-questionnaire

  • Evaluation des modes de vie (nutrition, activité physique/sédentarité, stress, sommeil) 
  • Evaluation des antécédents médicaux
  • Evaluation des facteurs de risques 

 

2/ Check-up adapté

Bilan biologique

  • Examens sanguins  
  • Examens urinaires 

 

Mesure d’impédancemétrie

  • Evaluation de la part de la masse grasse, des muscles, de l'eau corporelle et de la masse osseuse

 

Évaluation artérielle et cardiologique

  • Mesure de la vitesse de l’onde de pouls  
  • Electrocardiogramme de repos 

 

3/ Consultation de synthèse

  • Compte-rendu complet et échanges avec un médecin
  • Suggestions d’examens complémentaires  
  • Stratégie de surveillance entre deux bilans 
  • Mise en perspective avec les habitudes de vie 
  • Préconisations personnalisées d’accompagnement à la santé 
  • Propositions d’ateliers pratiques (numérique ou présentiel) 

Objectifs :

  • Prise de conscience de son niveau réel de stress 
  • Compréhension des impacts du stress sur sa santé et ses modes de vie 
  • Apprentissage des techniques personnalisées pour gérer le stress au quotidien 

 

Durée : 50 minutes

 

1/ Auto-questionnaire

  • Evaluation des modes de vie (nutrition, activité physique/sédentarité, stress, sommeil) 
  • Evaluation des antécédents 
  • Evaluation des facteurs de risques 

 

2/ Check-up adapté

Evaluation du stress perçu 

  • Questionnaire de l’Echelle PSS (mesure du stress perçu)

 

Evaluation physiologique du stress

  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)

 

3/ Consultation de synthèse

  • Compte-rendu complet et échanges avec un médecin
  • Suggestions d’examens complémentaires  
  • Stratégie de surveillance entre deux bilans 
  • Mise en perspective avec les habitudes de vie 
  • Préconisations personnalisées d’accompagnement à la santé 
  • Propositions d’ateliers pratiques (numérique ou présentiel) 

Objectifs :

  • Evaluation de la posture du squelette et ses déséquilibres 
  • Corrections afin de limiter les douleurs et TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) 

 

Durée : 1 heure 30

 

1/ Auto-questionnaire

  • Evaluation des modes de vie (nutrition, activité physique/sédentarité, stress, sommeil) 
  • Evaluation des antécédents médicaux 
  • Evaluation des facteurs de risque 

 

2/ Check-up médical

Mesure d’impédancemétrie

  • Evaluation de la composition corporelle 

 

Examen de posturologie : Formetric

  • Evaluation des mauvaises postures 
  • Proposition de corrections 

3/ Consultation de synthèse

  • Compte-rendu complet et échanges  
  • Proposition de pistes d’amélioration (kinésithérapie, corrections posturométriques...)